Dec 24, 2020
Подкасты - очень искренний формат. И мой любимый! Как вы знаете, я веду 2 подкаста - "Продвигай Себя" и "Полюби Себя". Я обожаю вести подкасты и узнавать вас ближе через свои...
Dec 22, 2020
Как справиться с неопределенностью, с непредсказуемостью нашей жизни сейчас? Стремительные перемены могут рождать стресс, страх и сомнения. Возможно ли научиться...
Dec 8, 2020
Сформировать новую привычку бывает непросто и нас могут поджидать разные трудности. Сегодня я рассказываю о 3 барьерах, которые долгое время мешали мне начать регулярно...