Preview Mode Links will not work in preview mode

Продвигай Себя


Меня зовут Юлия Ершова. Я помогаю предпринимателям творческих и помогающих профессий находить свою изюминку, продвигать свое дело с удовольствием и привлекать благодарных клиентов.

Я помогаю с построением личного бренда, созданием полезного контента и привлечением клиентов через подкасты и видео.

Я веду свой Apple подкаст “Продвигай Себя” и канал Полет TV на youtube.

Узнайте больше на https://coachingbyjulia.com

Подпишитесь на новые видео на канале Полет TV:

http://coachingbyjulia.com/youtube

Включайте свой Полет!

May 11, 2017

Здравствуйте, дорогие слушатели В этом выпуске пойдет речь о наших Мыслях. Мы очень часто не отдаем себе отчет в том, что мы думаем, и как это влияет на наши эмоции, действия и результаты. В этом выпуске я подробно исследую наш процесс мышления и его влияние на нас и наши результаты в жизни. Не забудьте скачать рабочий лист для самостоятельной работы по мыслям, нажав на зеленый бокс внизу: ready2-2     ПРОСЛУШАВ ЭТО ВЫПУСК, ВЫ УЗНАЕТЕ:

  • Как это важно - осознавать наши мысли и их влияние на наши чувства и поведение
  • Почему это так сложно - думать новые оптимистичные мысли, этому есть научное объяснение
  • Как быть "детективом по свом мыслям"
  • Главная задача при работе с неприятными и тревожными мыслями
  • Как переходить от неприятных мыслей к более оптимистичным и верить этим новым мыслям
  • Какие вопросы можно задавать себе, чтобы работать с нежелательными мыслями
  • Как я учу своего старшего сына думать "счастливые мысли" каждый день

РЕСУРСЫ: Милтон Эриксон "Мой голос останется с Вами..." Не забудьте скачать Подарок для самостоятельной работы по вашим Мыслям: ready2-2